अक्सर लोग कहते हैं कि जो लोग सिंगल या जीवन में अकेले रहते हैं, वे रिलेशनशिप वालों से ज्यादा खुश रहते हैं। इसके पीछे की वजह यह होती है कि उन लोगों को अलग से अपने पार्टनर या किसी के लिए भी समय निकालने की जरूरत नहीं पड़ती है।
पहले सिंगल लोगों की सोच ऐसी होती थी कि उन्हें रोक-टोक के लिए भी कोई नहीं होता है। मगर एक हालिया रिसर्च कुछ और बताती है, दरअसल इवोल्यूशनरी साइकोलॉजिकल साइंस में प्रकाशित एक रिपोर्ट की मानें तो, संतोषजनक रिश्तों में रहने वाले व्यक्ति, लाइफ में अकेले रहने वालों से ज्यादा खुश हैं। इसके पीछे की वजह इमोशनल सपोर्ट है, जो कि सिंगल लोगों को प्राप्त नहीं होता है।
सिंगल रहने के पॉजिटिव पॉइंट्स
एक्सपर्ट्स की मानें तो सिंगल लोग अपनी स्वतंत्रता, आत्मनिर्भरता और पर्सनल हैपिनैस में ज्यादा संतुष्ट होते हैं। उन्हें किसी और पर निर्भर रहने की बजाय सेल्फ लव, अपने शौक और करियर पर ध्यान केंद्रित करने के अवसर भी ज्यादा मिलते हैं। यही नहीं, वे अपनी मेंटल हेल्थ और करियर ग्रोथ पर भी ज्यादा ध्यान दे पाते हैं, जिससे उन्हें जीवन में और भी ज्यादा सैटिसफैक्शन मिलती है।
क्या कहती है रिसर्च?
यह शोध चीन, मिस्र, ग्रीस, जापान और यूके सहित 12 देशों के 6,338 लोगों के साथ की गई थी। पार्टिसिपेंट्स को विभिन्न संबंध स्थितियों का प्रतिनिधित्व करते हुए रिलेशनशिप वाले, शादीशुदा, खुद की मर्जी से अकेले रहने वाले और जो लोग पार्टनर चाहते हैं, लेकिन उसे पाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, और हाल ही में सिंगल हुए लोग शामिल थे। रिसर्च में पाया गया, जो लोग शादीशुदा हैं या हेल्दी रिलेशनशिप में हैं, वे मेंटली स्ट्रॉन्ग हैं। जीवन से संतुष्ट हैं और काफी खुश भी हैं, क्योंकि वे जीवन के कठिन दिनों में अकेले नहीं है। उनके पास ऐसा साथी है, जो उनकी भावनाओं को समझ पा रहा है। इसके अलावा, पार्टनर होने का फायदा यह भी है कि उन लोगों के पास एक ऐसा इंसान है, जिसके साथ वे जिंदगी के मधुर पलों को यादगार बना सकते हैं।
सिंगल क्यों दुखी?
वहीं, दूसरी ओर जो लोग अकेले रहते हैं, वे अपनी चिंताओं में ही दिन-रात गुजार देते हैं। इन्हें भावनात्मक संघर्षों का सामना अकेले करना पड़ता है, जिसमें उदासी, अकेलेपन और जिंदगी में फन और एंजॉयमेंट कम होती है। वहीं, जिनके हाल ही में ब्रेकअप हुए हैं, वे भी इस बात से इत्तेफाक रखते हैं कि रिलेशनशिप के दौरान वे ज्यादा खुश और संतुष्ट थे, मगर कुछ कारणों के चलते अलग होने को मजबूर हैं।
