वयस्कों को दूध या दूध से बने उत्पादों का सेवन सीमित करने की सलाह क्यों दी जाती है? इसके पीछे स्वास्थ्य, पोषण और व्यक्तिगत सहनशीलता से जुड़े कई कारण हैं। हालांकि दूध को पोषण का एक अच्छा स्रोत माना जाता है, परंतु वयस्क शरीर इसे पचाने में हमेशा सक्षम नहीं होता। इसके अलावा, दूध से…
महिलाओं के पीरियड्स आम तौर पर 45 से 55 साल की उम्र के बीच बंद होने लगते हैं, जब वे मेनोपॉज (Menopause) की स्थिति में पहुँचती हैं। मेनोपॉज का मतलब है कि महिलाओं के शरीर में मासिक धर्म (पीरियड्स) की प्रक्रिया बंद हो जाती है। बता दें की महिलाओं में मेनोपॉज (Menopause) आमतौर पर तब…
Masturbation is a natural and common activity practiced by both men and women. It involves self-stimulation of the genitals for sexual pleasure, and its effects on health are often a subject of curiosity. From a medical and psychological perspective, masturbation is generally considered safe and can have various benefits for physical and mental well-being. However,…
शराब ब्रेन हेल्थ के लिए सबसे खराब है, बावजूद इसके कई लोग अपने वीकेंड पर कॉकटेल को पसंद करते हैं, लेकिन लेट नाइट पार्टी में शराब पीने के बाद जब कोई सुबह उठता है तो उसका सिर भारी-भारी सा होता है. हाल ही में अंतरराष्ट्रीय Peer-reviewed जर्नल में प्रकाशित नए शोध से पता चला है…
यदि आप अपने फ़ोन के बिना रहने की संभावना से भयभीत हो जाते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। एक नए सर्वेक्षण में पाया गया है कि 42% ब्रिटिश वयस्क ‘नोमोफोबिया’ से पीड़ित हैं – जिनमें उन्हें मोबाइल फोन कनेक्टिविटी के बिना फंसे रहने का डर बना हुआ है। मनोवैज्ञानिक डॉ. लिंडा पापाडोपोलोस के अनुसार,…
