भारत में सबसे लोकप्रिय 10 खाद्य तेल: सेहत और स्वाद का सही संतुलन
खाने में इस्तेमाल किए जाने वाले तेल न केवल भोजन का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि वे सेहत के लिए भी बेहद महत्वपूर्ण होते हैं। भारत में अलग-अलग प्रकार के खाद्य तेलों का उपयोग किया जाता है, जो क्षेत्रीय पसंद, स्वास्थ्य लाभ और पकाने की शैली के अनुसार भिन्न होते हैं। इस लेख में हम भारत…